مرور برچسب

بهترین کلینیک خواب تهران

11 تا از مهمترین نکات تست خواب که هرکسی باید بداند

تست خواب یا مطالعه خواب،  که همچنین پلی سومنوگرافی(Polysomnography) نیز نامیده می شود، یک آزمون بدون درد و غیر تهاجمی است که وضعیت فیزیکی شما را در طی مراحل مختلف خواب ثبت می کند. این تست داده هایی را فراهم می کند که در ارزیابی اختلالات…

5 اختلال خواب نادر و عجیب که شاید اسمش را نشنیده باشید

خواب در حقیقت باید دلپذیر ترین قسمت روز ما باشد ، بخشی که ما اجازه میدهیم بدنمان و ذهنمان آرام و رها شده  که بتوانند خود را بازسازی کرده برایمان انرژی دوباره کسب کنند و برای روز بعد آماده مبارزه  شوند . اما برای برخی از افراد  که مبتلا…

ناله شبانه چیست و چرا شب ها در خواب ناله میکنید

ناله شبانه یا کاتاترنیا  یک پاراسومنیا نسبتا نادر و ثابت نشده است، که در آن سوژه در طول خواب با صدای بلند ناله میکند.  این اختلال طولانی مدت و پایا است و به نظر می رسد در اغلب افراد ، شبانه رخ می دهد.