مرکز خواب

ناله شبانه یا کاتاترنیا  یک پاراسومنیا نسبتا نادر و ثابت نشده است، که در آن سوژه در طول خواب با صدای بلند ناله میکند.  این اختلال طولانی مدت و پایا است و به نظر می رسد در اغلب افراد ، شبانه رخ می دهد.

خواب ناله که همچنین به نام کاتترنیا نیز شناخته می شود، موجب می گردد تا در طول خواب تان، ناله کنید. خواب ناله یک اختلال طولانی مدت است که اغلب شب هنگام رخ می دهد.

پرخوابی دارای انواع مختلفی است. نارکولپسی، یکی از انواع پرخوابی به شمار می رود. همه اختلالاتی که در دسته پرخوابی ها، طبقه بندی شده اند به این شرح میباشند...

اختلالات خواب متعددی وجود دارد که در دسته بیخوابی ها طبقه می شوند. این نوع اختلال خواب (انواع بیخوابی) به عدم توانایی در خوابیدن یا حفظ خواب اطلاق می گردد.

برخی از افراد تصور می کنند که اگر به طور مداوم در طول روز خسته می شوند، ممکن است به نارکولپسی مبتلا باشند. سایر اختلالات خواب که موجب خواب آلودگی روزانه می شوند اغلب ممکن است با نارکولپسی اشتباه گرفته شوند. برای تشخیص بهتر این اختلال، این…

ممکن است مدت زمانی طول بکشد تا به استفاده از دستگاه CPAP عادت کنید. نکات زیر جهت بهبود کیفیت خواب شما با استفاده زا سی پپ می باشد. این نکات را دنبال کنید تا خواب بهتر و راحت تری داشته باشید

هنگامی که هر شب از سی پپ استفاده کنید، در طول روز، هوشیار تر خواهید بود. خلق و خوی شما بهبود خواهد یافت و حافظه بهتری خواهید داشت. سی پپ مانع از بروز مشکلات جدی سلامتی مرتبط با آپنه خواب مانند بیماری قلبی و سکته مغزی می گردد. حتی ممکن است…